Einzelstunden und Gruppen....
Ich biete in Berlin Einzelstunden für alle Menschen, die Interesse an der „Arbeit an sich selbst“ haben. Die F.M. Alexander-Technik ist ein Weg der Selbsterkenntnis, vielleicht sogar DER Schlüssel zu mentaler/körperlicher Freiheit und zwischenmenschlicher Kommunikation.
Mit Gelassenheit und voller Ruhe stehe ich Ihnen auf Ihrem Weg zu sich Selbst zur Seite.
Für Gruppen biete ich Einführungen oder mehrtätige Workshops an.
Zielgruppe
Jeder Mensch, der an SICH SELBST arbeiten möchte
Sänger, Musiker, Schauspieler
Patienten mit neurologischen Ausfällen/ Symptomen
- Migränepatienten
Therapeuten
Patienten mit Schmerzen des Bewegungsapparates
Kleinkinder, Kinder und Erwachsene mit ungehemmten frühkindlichen Reflexen
Musik/Klavier, Geschichte, Polonistik und Kreativitäts-pädagogik. Was ich in diesen Studien gelernt habe, hat mich bereichert und ist mir heute noch immer von Nutzen.
Ich habe eine Familie gegründet und mich in meinem Berufsleben immer wieder wandeln und verändern können. Trotz dieser Vielzahl an Wirkungsmöglichkeiten fühlte ich mich jedoch nicht ausgefüllt, nicht „vollständig“.
Durch Aikido (seit 1992) habe ich begonnen, mich grundsätzlich mit der Einheit von Körper und Geist auseinander zu setzen. Wann ist man ein Ganzes und wann nicht? Und warum? Und was führt zu einer Trennung…? Auf dem Weg der Erforschung kam ich über Reiki, Meditation und Kinesiologie schließlich zur Alexander-Technik. Ich absolvierte 2004 – 2007 die Schule bei Dan Armon und arbeite seitdem in eigener Praxis und in seiner Schule. Diese Arbeit gibt mir die Mittel in die Hand zu einer bewussten Einheit von Körper und Geist und sie ist für mich ein Schlüssel für Kreativität, persönliche Entwicklung und Kommunikation.
Fortbildungen
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Ausbildung in AT, 2004-2007
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Umgang mit Pferden/Reiten mit AT, Margarete Tüshaus, 2010
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Bewegungsevolution, Martina Kunstwald, 2016-2018
